Скалолазание — это красиво. Это про целеустремленность, силу воли и выносливость. Это про умение расставлять приоритеты и желание становиться сильнее с каждым днем.
Устали от однообразия на беговой дорожке и хотите попробовать что-то новое? Боитесь высоты и хотите побороть этот страх? Хотите прокачать себя не только физически, но и интеллектуально? Тогда вам точно к нам!
Пробная тренировка Start UP — это первая тренировка, на которой вы познакомитесь с этим видом спорта и точно захотите узнать о нем еще больше!
Первое занятие в группе для взрослых
(01)
Тренировка длительностью 1 час под руководством опытного тренера.
Отличная возможность познакомиться со скалолазанием, найти новые знакомства и новое увлечение для себя!
А после тренировки можно остаться полазать самостоятельно, доплачивать ни за что не нужно!
Индивидуальное занятие
Стоимость - 1000 рублей.
(03)
(01)
Тренировка длительностью 1 час под руководством опытного тренера.
(02)
Только вы и тренер!
Стоимость — 2700 рублей на одного, сплит — 4000 рублей.
(03)
Курс для начинающих First Month with Tengu
Вы посетили первую тренировку и хотите продолжить заниматься? Предлагаем записаться на курс по скалолазанию для начинающих. Он состоит из 5 занятий, каждое из которых посвящено самым важным составляющим: технике, силе и выносливости, растяжке и ЛФК. Кстати, каждую тренировку проводит разный тренер, так что по окончании курса вы будете знакомы с большей частью нашей команды и сами выберете, с кем заниматься дальше.
Это отдельная дисциплина в скалолазании, лазание осуществляется без использования веревки. Высота скалодрома 4,5 метра, для страховки используются гимнастические маты.
Что такое боулдеринг?
Позвоните нам или оставьте заявку на сайте. Наш администратор поможет выбрать занятие в удобные для вас день и время.
Как записаться на тренировку?
Спортивную одежду, которая не будет сковывать движения, и сменную обувь. А также бутылку для воды, хорошее настроение и желание покорять новые вершины :)
Что взять с собой на тренировку?
Это необязательно :) Мы подбираем уровень нагрузки для каждого участника и даем возможность проявить себя.
Нужна ли физическая подготовка?
С 4х лет. В нашей команде есть тренеры с большим тренерским стажем и педагогическим образованием, они смогут найти подход к любому ребенку.
С какого возраста можно заниматься?
Можно, но только при условии, что у вас уже есть опыт лазания. Если нет, то необходимо записаться на StartUp, где вы узнаете самые базовые детали о скалолазании и ознакомитесь с техникой безопасности.
Можно ли заниматься самому?
Есть вопросы?
Перезвоним в течение 15 минут и расскажем все о детских тренировках. (работаем с 9.00 до 24.00 ежедневно)
Дух леса и гор. Защитник, покровитель и благородный воин, однако может быть опасен. Не выносит высокомерия, предубеждения и тщеславия
ТЭНГУ
Записаться на тренировку
Заполните форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время:)